5 Menu Makanan Sehat Paling Menipu Di Dunia “BERHATI-HATILAH”

Tahukah kamu, di antara banyak menu sehat yang ditawarkan, beberapa di antaranya menipu konsumen. Mereka punya efek buruk yang sama dengan makanan berlemak kadar tunggu. Menu-menu alternatif seperti roti dan buah menjadi jalan keluar bagi mereka yang ingin menerapkan pola hidup sehat.

Menu-menu di bawah ini bahkan menjadi menu favorit bagi banyak orang. Apa saja sih menunya, silahkan dibaca… Continue reading “5 Menu Makanan Sehat Paling Menipu Di Dunia “BERHATI-HATILAH””

Resep Diet Langsing Ala Wanita Jepang

Bagi kalian yang memiliki tubuh bongsor alias gemuk atau orang yang mempunyai berat badan berlebih. pastinya tidak rela rasanya bila melihat para wanita jepang muncul di televisi. wanita jepang yang memiliki warna kulit putih, dengan mata sipit, dan betuk badan yang langsing alami seringkali membuat para pemilik tubuh besar gigit jari.

Mungkin sebagian kalian berfikir bila wanita jepang langsing karena berdiet mati-matian. tapi malah sebaliknya loh, mayoritas wanita jepang justru banyak yang doyan makan. bahkan banyak yang mengatakan bila orang jepang itu adalah food utopia. karena di sepanjang jalan atau didepan ruko-ruko banyak sekali beragam makanan khas jepang dijual.

Secara umum, cara diet yang yang dilakukan oleh wanita jepang sangatlah mudah dan sehat. mereka tidak diet ketat untuk menjaga bentuk tubuhnya, namun mereka memiliki kebiasaan makan makanan yang baik sehingga dapat membantu menjaga berat badan ideal mereka. dengan ini walaupun para wanita jepang tidak sedang menjalankan program diet mereka tetap langsing dan sehat.

Continue reading “Resep Diet Langsing Ala Wanita Jepang”

Mengenal FAM (FIBROADENOMMA MAMMAE) #throwback

Mengapa saya kali ini menulis tentang FAM….?? Karena saya adalah salah satu wanita yang memiliki FAM pada payudara dari sekian banyak wanita, memang sebagai perempuan, berbicara soal tumor atau kanker sangatlah menjadi momok yang menakutkan. Apalagi hal tersebut berkaitan dengan payudara. Saya menulis tentang ini hanya ingin sekedar berbagi sekaligus sedikit menceritakan pengalaman saya kalau terdapat tumor / benjolan pada payudara kanan saya. Memang tidak seorang perempuan pun yang ingin menderita tumor atau kanker payudara, tapi tidak ada salahnya jika kita sedikit membuka mata dan telinga hanya sekedar mengetahui atau mendengar seperti apa itu “tumor payudara”. Mengingat zaman sekarang sudah banyak penyakit yang aneh-aneh. Continue reading “Mengenal FAM (FIBROADENOMMA MAMMAE) #throwback”

Pekanbaru Kedatangan Kak Najwa Shihab

Processed with VSCO with c1 preset
Antusiasnya mahasiswa mengikuti acara kak nana

Jumat (18/3/2016), Senang sekali rasanya mengetahui Najwa Shihab panggil saja kak Nana, Seorang presenter TV Nasional akan berkunjung ke Pekanbaru.

Sepertinya kita semua sudah tau siapa dia , Najwa Shihab adalah salah satu wartawan atau reporter populer Metro TV yang kemudian menjadi presenter acara Metro TV. Kak Nana lahir di Makassar, Sulawesi Selatan, 16 September 1977. Kak Nana adalah puteri kedua Quraisy Shihab, Menteri Agama era Kabinet Pembangunan VII. Continue reading “Pekanbaru Kedatangan Kak Najwa Shihab”

Gelanggang OlahRaga Remaja Pekanbaru

Setiap tamu yang datang ke Pekanbaru melalui Bandara Sultan Syarif Kasim II akan disambut dengan kehadiran Gelanggang Remaja Provinsi Riau yang berada di Jalan Jenderal Sudirman tersebut.  Berbeda dengan gelanggang remaja lainnya, gelanggang remaja ini kental dengan nuansa Melayu. Seperti rumah-rumah melayu lainnya, gelanggang remaja pun tak ketinggalan untuk menggunakan selembayung disisi kiri bangunan. Ditambah lagi, atap gelanggang yang merupakan adopsi dari tanjak atau topi yang biasa digunakan kaum lelaki Melayu. Continue reading “Gelanggang OlahRaga Remaja Pekanbaru”